Мои 4 Ошибки за Все Годы Тренировок

Есть ошибки, которые я совершил за все годы тренировок послушай и не допускай их. #тренировки #ошибки Главы: 0:00 - Мои 4 Ошибки за Все Годы Тренировок 1:10 - Ошибка № 1 1:24 - Ошибка № 2 2:30 - Ошибка № 3 4:05 - Ошибка № 14 4:55 - Полезное видео ? BY ME A COFFEE: https://www.buymeacoffee.com/AlexMityaev Дисклеймер: Это видео- не призыв к действию. Алексей Митяев не имеет медицинского образования. Вся информация основана на личном многолетнем опыте в фитнесе, тренировках и питании.