? Борьба с лишним весом

Психолог, системный семейный психотерапевт, специалист по психосоматике Анастасия Попова рассказывает о борьбе с лишним весом. Психолог Юлия Лапина написала книгу «Тело, еда, секс и тревога». В ней есть несколько важных моментов, с которыми полностью согласна Анастасия: — худеть, не разбираясь откуда взялась полнота, опасно. Лишний вес — это результат какого-то обменного процесса. В жировой клетчатке происходит выработка гормонов. Если начать интенсивно худеть, можно нарушить налаженные обменные процессы; — ожирение или лишний вес — это симптом какого-то расстройства, болезни. Они требуют деликатного подхода; — человек должен относиться к своему телу хорошо. Не следует самостоятельно принимать какие-то таблетки или делать липосакцию. Ни к чему хорошему это не приведет. Можно привести в порядок свое тело. Для этого необходимо найти хорошего врача-диетолога, сдать анализы, обратиться к психологу. ✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅ Подписывайтесь на канал первой специализированной клиники по естественному зачатию и вынашиванию здорового ребенка "Лейб Медик" - https://www.youtube.com/c/КлиникаЛейбМедик Записаться на прием - https://lmdoc.ru/zapis-na-priem Цены на услуги - https://lmdoc.ru/services/prices Наш сайт - https://lmdoc.ru +7 (495) 324-29-88 Москва, ЮЗАО, Сивашская 7, корп.2 м.Нахимовский проспект, Варшавская Мы в соцсетях: https://www.tiktok.com/@leyb_medic https://www.facebook.com/leybmedic/ https://www.instagram.com/leybmedic/ https://vk.com/leyb_medic https://ok.ru/group/64311281516593