Путешествие в Непал. Нагаркот. Урок Йоги.[18/23]
Путешествие по Непалу и Андаманским островам (Индия). 23 части. Часть 18/23. Нагаркот. Отель «Кавья Ресорт». Урок Йоги от Гуру-Джи. 14.03.2025 г. Гималайский ретрит. Высота 2 195 м. Урок вел Гуру Хсвами Сатья Шри – классический непальский мастер Йоги и Медитации, Нумеролог, Целитель. (Hswami Satya Shree. Classical nepali yoga and meditation teachers. Numerologist, Healer). Сатья - это один из основных принципов йоги, который означает правдивость или истинность. Этот принцип включает в себя не только физическую правдивость, но и эмоциональную и духовную правдивость. Это не просто говорить правду, это также означает быть честным с самим собой и другими людьми. Это означает быть искренним и открытым в своих мыслях, чувствах и действиях. Сатья также означает умение слушать и понимать других людей. 00:00:00 – Электрокар на вершину. 00:00:23 – Пять элементов мироздания. 00:01:00 – Упражнения сидя. 00:02:14 – Упражнения в позе лотоса. 00:03:09 – Наклоны в положении сидя. 00:04:48 – Упражнения на верхнюю часть тела. 00:05:42 – Повороты в положении сидя. 00:06:10 – Глубокие наклоны в положении сидя. 00:06:36 – Упражнения для расслабления. 00:07:51 – Завершение урока – Обращение к Мирозданию. 00:08:39 – Сатья. Йога. Гималаи. Особая благодарность Гуру Джи Хсвами Сатья Шри за великолепные уроки Йоги и Тибетской Медитации. Особая благодарность компании «Asia Adventure Excursions» и лично господину Сампурне. Особая благодарность компании «Открытие» (http://www.otkrytie.ru) за помощь в организации путешествия. А так же выражаем признательность Форуму Винского за информационную поддержку. Nepal. Traveling through Nepal and the Andaman Islands (India). Nagarkot. Kavya Resort Hotel. Yoga lesson with Guru-Ji. Guru Hswami Satya Shree – a classical Nepali yoga and meditation teacher, numerologist, and healer. Satya. The Five Elements of the Universe. Seated Exercises. Lotus Pose Exercises. Seated Forward Bends. Upper Body Exercises. Seated Twists. Deep Seated Forward Bends. Relaxation Exercises. Addressing the Universe. Yoga. The Himalayas.
Путешествие по Непалу и Андаманским островам (Индия). 23 части. Часть 18/23. Нагаркот. Отель «Кавья Ресорт». Урок Йоги от Гуру-Джи. 14.03.2025 г. Гималайский ретрит. Высота 2 195 м. Урок вел Гуру Хсвами Сатья Шри – классический непальский мастер Йоги и Медитации, Нумеролог, Целитель. (Hswami Satya Shree. Classical nepali yoga and meditation teachers. Numerologist, Healer). Сатья - это один из основных принципов йоги, который означает правдивость или истинность. Этот принцип включает в себя не только физическую правдивость, но и эмоциональную и духовную правдивость. Это не просто говорить правду, это также означает быть честным с самим собой и другими людьми. Это означает быть искренним и открытым в своих мыслях, чувствах и действиях. Сатья также означает умение слушать и понимать других людей. 00:00:00 – Электрокар на вершину. 00:00:23 – Пять элементов мироздания. 00:01:00 – Упражнения сидя. 00:02:14 – Упражнения в позе лотоса. 00:03:09 – Наклоны в положении сидя. 00:04:48 – Упражнения на верхнюю часть тела. 00:05:42 – Повороты в положении сидя. 00:06:10 – Глубокие наклоны в положении сидя. 00:06:36 – Упражнения для расслабления. 00:07:51 – Завершение урока – Обращение к Мирозданию. 00:08:39 – Сатья. Йога. Гималаи. Особая благодарность Гуру Джи Хсвами Сатья Шри за великолепные уроки Йоги и Тибетской Медитации. Особая благодарность компании «Asia Adventure Excursions» и лично господину Сампурне. Особая благодарность компании «Открытие» (http://www.otkrytie.ru) за помощь в организации путешествия. А так же выражаем признательность Форуму Винского за информационную поддержку. Nepal. Traveling through Nepal and the Andaman Islands (India). Nagarkot. Kavya Resort Hotel. Yoga lesson with Guru-Ji. Guru Hswami Satya Shree – a classical Nepali yoga and meditation teacher, numerologist, and healer. Satya. The Five Elements of the Universe. Seated Exercises. Lotus Pose Exercises. Seated Forward Bends. Upper Body Exercises. Seated Twists. Deep Seated Forward Bends. Relaxation Exercises. Addressing the Universe. Yoga. The Himalayas.