ПЕРЕХОЖУ В DDX? | РАЦИОН ПИТАНИЯ НА 2000 КАЛОРИЙ | ТРЕНИРОВ?

Всем привет, меня зовут Дмитрий и я работаю персональным фитнес тренером Помогаю людям худеть и набирать мышечную массу, не только в зале, но и в онлайн формате Если ТЫ долгое время не можешь похудеть, или наоборот набрать массу, то тогда тебе ко мне! Подписывайся на мой телеграмм канал, или пиши мне в личные сообщения, и мы вместе абсолютно БЕСПЛАТНО разберемся в твоей проблеме! Телеграмм канал ⬇️ https://t.me/trenerDmitry Мой личный аккаунт ⬇️ t.me/Dmitriy_Teplyakov Инстаграм ⬇️ d_teplyakov