#неТонкий стиль Питание 4 5 6 дни #Диета Магги творожная

ссылка на мой второй канал https://www.youtube.com/channel/UCq3dR2I7oeO4hrgh_AlwArQ меню 4 дня завтрак: тот же обед: любой вид фруктов неограниченно ужин: жареное/вареное мясо и салат (листья) меню 5 дня завтрак: тот же обед: 2 варёных яйца, любые овощи (кабачок,стручковая фасоль, зелёный горошек, морковь) ужин:рыба вареная или жареная, салат(листья), 1 апельсин или грейпфрут меню 6 дня завтрак: тот же обед: какой-либо один вид фруктов и в любом количестве (апельсины, яблоки, груши, абрикосы, дыни, арбузы и т.д.) ужин: жареное или вареное мясо (ломтики или фарш без жира), кроме баранины, и салат (листья)в любом количестве