Если худеешь, не надо взвешиваться? Как понять, похудел или нет? Весы или замеры?

*Курс для мальчиков 8-15 лет "Начальная физподготовка"* : https://fitness2kids.ru/1 *Курс с рюкзаком для мальчиков 12-17 лет* : https://fitness2kids.ru/backpack *Напиши в комментариях свои параметры* : ТАЛИЯ ВОЗРАСТ РОСТ ВЕС