Женская баня: глубокое расслабление, снятие стресса и мощные банные ритуалы от пар-мастера

В этом выпуске студии «Алло Гараж 23» говорим о том, что действительно меняет женское состояние. Наш гость — Светлана Леонтьева, пар-мастер и хозяйка домашней бани в пос. Северный (г. Краснодар). Женщина, чьи программы прошли уже 260+ клиенток, почувствовавших глубину расслабления, освобождение от стресса и возвращение к себе. Светлана обучалась у топовых мастеров банного искусства: — Светланы Сотниковой — победителя чемпионатов по парению; — Арины Медведевой — мастера обрядовой бани, учёного и целителя с практикой 20+ лет; — Артёма Рябикова — мастера банных ритуалов. В интервью говорим о: • женском теле и эмоциональном выгорании; • силе пара и правильных банных практиках; • ритуалах, которые помогают перезагрузиться; • страхах, блоках и почему баня становится терапией; • том, что женщина чувствует после настоящего, грамотного парения. Если давно хотела попробовать банные ритуалы — этот выпуск точно станет твоей точкой вдохновения. 👉 Telegram «Баня Светы»: https://t.me/banya_sveta_krd 📡 Слушай и смотри нас здесь: 🔹 Telegram — https://t.me/allogarge23 🔹 ВКонтакте — https://vk.com/allogarage23 🔹 YouTube — https://www.youtube.com/channel/UCC8mzoD9KQYki9gKoJ2k7LA 🔹 RuTube — https://rutube.ru/channel/60681810/ 🔹 Сайт — https://allogarage.tilda.ws