Зевать не стыдно! Зачем нервная система заставляет ва?

Зевота не является признаком скуки или неуважения, как её иногда воспринимают. Зевание - естественная реакция нервной системы на определенные обстоятельства и состояния. Отвечаю на вопрос о том, почему во время занятий соматикой тело хочет зевать или делает глубокий вдох. Коротко разбираю здесь такие темы, как ❓ Что говорит нам нервная система, когда тело зевает? ❓ Как относиться к тому, что зевает наш собеседник? ❓ Почему иногда мы непроизвольно глубоко вздыхаем? Более подробно тема потягиваний и зевания раскрыта здесь: https://youtu.be/gmXxIp25Nkg?t=1140 Ждём Вас на занятиях: 👉 Регулярные соматические занятия: https://clck.ru/3BrsVZ. Теория, практика, ответы на вопросы. 👉 Оздоровительные курсы и интенсивы, совместные путешествия и закупка здоровых продуктов, новости и результаты передовых научных исследований в сфере здоровья - обо всём этом пишем на канале школы: https://t.me/biosoma #соматика #шея #голова #фельденкрайз #feldenkrais #нервнаясистема #психосоматика #расслабление