ЙОГАТЕРАПИЯ. Здоровая спина. Йога для раскрытия грудн?

Практика посвящена работе со средней частью спины, прекрасно подойдет, если вы испытываете скованность или боль между лопаток. ВНИМАНИЕ! Это занятие НЕ подойдет вам если вы испытываете ОСТРЫЙ ПЕРИОД боли в области грудной клетки. Обратитесь к врачу. Серия коротких практик при боли и дискомфорте в области спины. Больше информации и занятий в телеграм канале https://t.me/doynod