Супер отжимания на кольцах! Эти отжимания просто жесть!

Многие думают, что отжимания на кольцах это просто. Но авторитетно заявляю - это жесть! Конечно, если отжиматься на не скользкой поверхности, то можно отжаться и несколько десятков раз. Но мы не ищем легких путей! Попробовали отжиматься на бетонном полу, покрытым скользкой поверхностью. Это жесть!!! Помимо самого отжимания, ты стараешься удерживать равновесие и задействуешь мышцы стабилизаторы. А так-же тренируется сила хвата.Попробуйте и Вы поймете, как это сложно! Удачных тренировок!