Как заниматься регулярно. Три секрета регулярных занятий. Наталья Потеха.

В этом видео Наталья поделится тремя секретами, которые помогут вам заниматься регулярно и достигать поставленных целей. Вы узнаете о важности создания привычки, планирования своего времени и методов мотивации. Эти простые, но эффективные советы позволят вам интегрировать регулярные занятия в вашу повседневную жизнь. Автор - Наталья Потеха, психолог, автор популярных книг, многодетная мама. Подписывайтесь на Наталью в телеграм: https://t.me/natapotekha Присоединяйтесь к группе ВКонтакте: https://vk.com/natalyapotekha Скачивайте систему уборки: https://mnlp.cc/mini?domain=natapotekha&id=2\