Окинавское Каратэ - Матсубаяси Сёрин-рю. Ч 2.

Первые десять ката стиля, вплоть до Найханчи сандан. Исполняет ката действующий глава школы Такаёши Нагамине (9 дан), а помогают ему старшие инструктора Макиши (9 дан) и Тайра (8 дан). Каждое ката исполняется в полную силу и скорость, а также в медленном варианте. Наиболее важные технические моменты обьясняет сенсей Нагамине. Бункай демонстрируется тремя инструкторами сразу. Ключевые дискуссии включают в себя развитие взрывной ударной силы, наиболее уязвимых мест для атаки, и разница между техникой в ката и её применением в реальной ситуации. Фукю ката 1-2 - Ясухиро Макиши. Пинан ката 1-5 - Такаёши Нагамине.