Практика "Баланс полушарий головного мозга"

Практика для «Баланса полушарий головного мозга» Простая поза, прямая спина, руки 60 градусов вверх, локти прямые. Быстро сжимать и разжимать пальцы, дыхание спокойное через нос, глаза закрыты взгляд в точку межбровья, 3-7 минут С любовью, G_Tanya💚