Подросток с Идеальным передним висом. Заруба и Тренировка.

Марафон по подтягиваниям (скидка последняя неделя) - https://www.instagram.com/pullupchallenge2/ Как сделать передний вис? Какие упражнения делать? Подводящие к переднему вису? Какие мышцы нужно качать? Расскажет: Даня - https://www.youtube.com/channel/UC2J1iEfxC8bKiwD_2g7JcMA По рекламе/сотрудничеству пишите на почту - Artur_krylov@bk.ru Контакты: Выбери программу тренировок - https://archomorris.com/ ►ГРУППА Archo Morris в VK - https://vk.com/club126911329 ►Мой Вконтакте - http://vk.com/id82353992 ►Мой Instagram - https://www.instagram.com/archomorris/