7 вопросов для целеполагания

https://metodsilva.ru/anketa_2023v В этом видео Ирина Хайтин-Хлимоненко рассказывает о том, как работать с целями при помощи специальных вопросов. Мне кажется, правильные цели ведут к счастью. Составьте список ваших целей. И пропустите каждую цель через сито вопросов. Считается, что для полноценной работы с целями, нужно около 20 часов. Вы можете выделить это время самостоятельно. Итак, ниже приведены 7 вопросов с примерами. Если на один из вопросов вы отвечаете «нет», то ставите минус, не вычеркивайте эту цель, возможно, вы вернётесь к ней позже. 7 вопросов: 1. Стану ли я счастливее, если достигну эту цель прямо сейчас? Например, стану ли я счастливее, если устроюсь на вторую работу? 2. Стану ли я здоровее, достигнув эту цель? Бывает, что наши цели, на самом деле не ведут нас к тому, чтобы мы стали здоровее. Если вы хотите, например, работать на двух работах - станете ли вы здоровее? Все зависит от вашей работы. Кто-то возьмет тяжелую работу или ночные смены , тут понятно, как это скажется на здоровье. А кто-то может стать здоровее, если возьмет, например, вторую работу фитнес-тренером или инструктором по плаванию. 3. Стану ли я богаче, достигнув эту цель? 4. Обеспечу ли я себе больше безопасности? Например, цель - прыгнуть с парашютом, а вы боитесь, вы знаете, что это не безопасно. 5. Обрету ли я новых друзей? 6. Обрету ли я душевный покой? Может быть, кто-то напишет цель - заработать миллиард . А вы сейчас понимаете, что если у вас будут эти деньги, то вы точно буду беспокоиться о них, например, не будете спать по ночам. 7. Улучшу ли я отношения со своим близкими? Иногда наши цели ведут к тому, что отношения с близкими ухудшаются. Предположим, ваша цель жить в Таиланде круглый год, но у вас муж, у которого здесь работа и на данный момент он не может ее оставить и ребенок учится в школе. Конечно, такая цель ставит под удар семейные отношения. Поэтому, на данный момент - нет, ставим минус, но если я хочу этого достичь, то я могу для этого начать что-то делать, например, говорить с мужем о работе, ждать пока ребенок закончит школу или перевести его на другое образование и так далее. Рассмотрим на примере. Предположим, ваша цель - стать здоровой. Пропустим её через сито вопросов: 1. Стану ли я счастливее, если достигну эту цель прямо сейчас? Конечно, да! 2. Стану ли я здоровее, достигнув эту цель? Разумеется! 3. Стану ли я богаче, достигнув эту цель? Ну конечно, если вы будете здоровы, вы сможете работать дольше, получать доход и так далее. 4. Обеспечу ли я себе больше безопасности? Да! 5. Обрету ли я новых друзей? Конечно обретете, если вы будете здоровы, вы сможете путешествовать, общаться, встречаться, ходить куда-то, благодаря здоровью. 6. Обрету ли я душевный покой? Ну конечно, если вы, будете здоровой, у вас будет душевный покой. 7. Улучшу ли я отношения со своим близкими? Да! То есть, вы оцениваете состояние вашей жизни, ваших целей, по отношению к вашей ситуации в семье. Хотите научиться реализовывать свои цели с помощью метода Сильва? Записывайтесь на следующий поток «Масштабного курса»: https://metodsilva.ru/anketa_2023v Дружите с нами в социальных сетях: Телеграм: https://t.me/metodsilvaru Инстаграм: https://www.instagram.com/irina_hlimonenko/ Фейсбук: https://www.facebook.com/metodsilva/ Вконтакте: https://vk.com/metodsilvaru