Пробуждение энергии

ОЗДОРОВЛЕНИЕ С ПОМОЩЬЮ ВООБРАЖЕНИЯ Воображение является одним из методов сохранения и преумножения здоровья. Умственная концентрация в оздоровительном Здрава-Цигун направлена не только на достижение состояния безмятежности, но при этом достигаются определенные целительные состояния. Если Вы представите себе голубое небо, то почувствуете открытость, чистоту, свет и ясность. Неспешные белые облака – к вам придет покой и расслабление. Умеренное сияние солнца – вы ощутите тепло, чистоту, красоту, расслабленность. Яркую луну в небе – придет чувство спокойствия, прохлады и желание домашнего уюта. Величественные горы дают ощущение мощи и стабильности. Бескрайние равнины успокоят и освежат вас. Парящий в небе орел являет свободу и вдохновит вас на свершения. Если вы представите себе бурные воды горных рек – в вас проснется решительность; весенние воды – вы почувствуете свежесть во всем теле, веселье и оптимизм. Воспоминания о своих прежних достижениях поднимет самоуверенность и самоуважение; прежних радостях – поднимет настроение; прошлых смешных моментах — создаст веселую, радостную атмосферу, расслабит ум и тело и позволит свободно общаться. Если вы представите себе невинных и озорных детей, то избавитесь от взрослой чрезмерной предосторожности, апатии, депрессии и снова почувствуете себя молодым. Пациенты, у которых имеется опухоль и которые проходят химио- или радиотерапию, могут представлять себе, как лекарства или лучи убивают раковые клетки и выводят их из организма. Во время визуализации с целью выздоровления желательно расслабиться и отсечь все отвлекающие мысли. Представление о том как кровь и энергия беспрепятственно циркулирует по всему организму можно уменьшить страдания практически от любого заболевания. Занимайтесь Здрава-Цигун с любого занятия и будьте здравы!