Хватит делать эти ошибки в тренировках и питании: топ-?

Мой instagram: https://www.instagram.com/dash.pinchuk/ ЗАКРЫТЫЙ ТЕЛЕГРАМ-КЛУБ "ОТРАЖЕНИЕ": - 30+ видео-зарядок для осанки - подкасты про питание и тренировки - чат с участниками, ответы на вопросы ВСТУПИТЬ В КЛУБ - https://t.me/DashaPinchuk_bot Записаться на консультацию/ведение в Телеграм: @dashpinchuk_work 00:58 Всем привет 2:33 Подарок для внимательных зрителей 😜 3:30 Разбор 1 29:45 Кейс с моей консультации + зарядки 33:10 Разбор 2 40:40 Кейс на 1,5 месяца зарядок! 😱 47:05 Разбор 3 59:30 Про клуб "Отражение" и мои консультации 1:02:20 Разбор 4 1:20:47 Разбор 5 Обязательно пишите в комментариях свои впечатления и инсайты!