Являемся ли мы заложниками наших эмоций

Если кто-то вас спросит почему вы грустная, радостная, злая, то что вы обычно отвечаете? Чаще всего мы начинаем рассказывать про разные обстоятельства, которые случались в нашей жизни, как бы подразумевая, что обстоятельства и являются причиной наших чувств. Но так ли это? Ведь если так, то даже жить страшно 🤔 Что же такое эмоции? Являемся ли мы их заложниками? И пару слов о нашей жизни в Израиле 😉