Тревога. Как создать биологическую обратную связь в борьбе с тревогой. Реальные механизмы самопомощи

Семинар проходил в рамках городского фестиваля психопросвещения PSYFEST 2023: весеннее обострение. Ведущий: Павел Шаршнев, врач-психотерапевт ПКБ № 1 им. Н.А. Алексеева