Потеря радости после 45 лет | Что происходит с мозгом и как восстановить
После 45 лет радость действительно меняется — но не из-за возраста. Это работа лимбической системы, дофамина и структур мозга, которые отвечают за эмоции. Хорошая новость — это обратимо. 🎯 Из этого видео вы узнаете: - что происходит с лимбической системой после 45 - почему дофаминовые рецепторы постепенно снижают чувствительность - как уменьшение объёма гиппокампа влияет на эмоции и мотивацию - почему «радость тускнеет» — и как вернуть её естественным путём - реальный кейс: восстановление радости и снижение стресса на 56% за 3 месяца - почему нейропрактики дают эффект в 15–20 раз быстрее стандартных методов 🔬 Научная основа → после 45 лет объём гиппокампа уменьшается на 2–3% ежегодно → дофаминовые рецепторы D2 снижают чувствительность → лимбическая система реагирует слабее → естественная радость и мотивация угасают → восстановление возможно через нейропластичность и корректные нейропрактики 📋 Таймкоды 0:00 — Введение: когда радость уходит 0:30 — Что происходит в мозге после 45 2:00 — Реальный кейс восстановления 3:00 — Почему это обратимо 4:00 — Почему нейропрактики работают быстрее обычных методов 4:30 — О Клубе «Лаборатория Нейропрактик» 📂 Плейлист этого видео: «Секреты мозга | Нейронаука простым языком» https://rutube.ru/plst/1300618 🎁 Клуб «Лаборатория Нейропрактик» Закрытое сообщество восстановления радости, энергии и устойчивости нервной системы. В первом месяце — 21-дневная программа «Нейрохимия счастья после 45». Подробнее: https://nataliaarsenian.tilda.ws/club ✍️ Автор: Наталья Арсенян — нейрокоуч, клинический психолог, автор нейропрактик. Ассоциированный член Союза превентивной, регенеративной и трансляционной медицины (ПРЕВЕНТМЕД). 📚 О канале Научная нейропсихология, здоровье мозга после 40, нейропрактики и техники восстановления. 🌐 Социальные сети Telegram-канал: https://t.me/n_arsenian VK: https://vk.com/club80384400 Контакты Email: info@arsenian.ru Telegram для связи: https://t.me/Natalia_Arsenian 📝 Атрибуции контента Видео — Dimethoxyphenethylamine Dopamine (ID: 867172), Pixabay Content License 🏷 Хештеги #радостьпосле45 #здоровьемозга #нейропластичность #дофамин #ангедония #женщины40plus #нейронаука #эмоции #стресс #нейропрактики #восстановление
После 45 лет радость действительно меняется — но не из-за возраста. Это работа лимбической системы, дофамина и структур мозга, которые отвечают за эмоции. Хорошая новость — это обратимо. 🎯 Из этого видео вы узнаете: - что происходит с лимбической системой после 45 - почему дофаминовые рецепторы постепенно снижают чувствительность - как уменьшение объёма гиппокампа влияет на эмоции и мотивацию - почему «радость тускнеет» — и как вернуть её естественным путём - реальный кейс: восстановление радости и снижение стресса на 56% за 3 месяца - почему нейропрактики дают эффект в 15–20 раз быстрее стандартных методов 🔬 Научная основа → после 45 лет объём гиппокампа уменьшается на 2–3% ежегодно → дофаминовые рецепторы D2 снижают чувствительность → лимбическая система реагирует слабее → естественная радость и мотивация угасают → восстановление возможно через нейропластичность и корректные нейропрактики 📋 Таймкоды 0:00 — Введение: когда радость уходит 0:30 — Что происходит в мозге после 45 2:00 — Реальный кейс восстановления 3:00 — Почему это обратимо 4:00 — Почему нейропрактики работают быстрее обычных методов 4:30 — О Клубе «Лаборатория Нейропрактик» 📂 Плейлист этого видео: «Секреты мозга | Нейронаука простым языком» https://rutube.ru/plst/1300618 🎁 Клуб «Лаборатория Нейропрактик» Закрытое сообщество восстановления радости, энергии и устойчивости нервной системы. В первом месяце — 21-дневная программа «Нейрохимия счастья после 45». Подробнее: https://nataliaarsenian.tilda.ws/club ✍️ Автор: Наталья Арсенян — нейрокоуч, клинический психолог, автор нейропрактик. Ассоциированный член Союза превентивной, регенеративной и трансляционной медицины (ПРЕВЕНТМЕД). 📚 О канале Научная нейропсихология, здоровье мозга после 40, нейропрактики и техники восстановления. 🌐 Социальные сети Telegram-канал: https://t.me/n_arsenian VK: https://vk.com/club80384400 Контакты Email: info@arsenian.ru Telegram для связи: https://t.me/Natalia_Arsenian 📝 Атрибуции контента Видео — Dimethoxyphenethylamine Dopamine (ID: 867172), Pixabay Content License 🏷 Хештеги #радостьпосле45 #здоровьемозга #нейропластичность #дофамин #ангедония #женщины40plus #нейронаука #эмоции #стресс #нейропрактики #восстановление