О чем говорит тревога?

Текстовый вариант полного видео "Что стоит знать о тревоге?" можно посмотреть здесь: https://zigangirova.ru/trevoga Скачать памятку для работы с тревожными мыслями: https://zigangirova.ru/trevoga#mem Пройти тест и узнать свой уровень тревоги: https://zigangirova.ru/hads Психолог Евгения Зигангирова Помощь и сопровождение, очно в Санкт-Петербурге или онлайн (Skype). тел: 89312019715 Сайт: https://zigangirova.ru Инстаграм: https://www.instagram.com/evgeniazigangirova Телеграмм: https://t.me/psy_zigangirova Vk: https://vk.com/psy_zigangirovaevgeniya