100 отжиманий КАЖДЫЙ ДЕНЬ в течении 30 дней (КАК ИЗМЕНИТС

Что в действительности произойдет с вашим телом, если выполнять по 100 отжиманий каждый день в течении целого месяца. Сможете ли вы нарастить мышечную массу и стать сильнее? А может быть все это зря и не стоит тратить свое время? В этом видео мы поговорим об этом и многом другом P.s. Ссылки на все исследования у меня в ТГ 💥💥💥 Подписывайтесь на канал: https://www.youtube.com/channel/UCJpVAWtMlCszEkYS8C8vwbg 💥Больше о похудении: https://t.me/thesuharevmihail (В подарок можете забрать 2 бесплатных гайда + я рассчитаю вашу суточную норму калорий и количество БЖУ) https://www.youtube.com/watch?v=H6aIh-q3_R8