КАК И СКОЛЬКО НУЖНО КУШАТЬ В ДЕНЬ?

Что нам нужно сразу после пробуждения? Как правильно принимать пищу? Сколько раз нужно жевать? Сколько нужно кушать за один раз? Когда нужно кушать? Что такое еда? Голод или жажда? Как начинается пищеварение? Почему мы переедаем? Как меняются пищевые привычки? Еда со смыслом Подробнее о курсе https://school.compassnew.ru/I_and_body https://natalyarussa.com/i-and-body Отзывы о курсе https://t.me/NRfeedback ✨НАТАЛЬЯ РУСАНОВА Коуч, квантовый психолог. Проводник высоковибрационных энергий. Основатель Школы Осознанности Компас и Академии NetEduPro (США) Телеграм канал: https://t.me/natalyarussa369 Инстаграм https://www.instagram.com/natalya_russa/ 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ Школа Осознанности КОМПАС Телеграм канал школы http://t.me/compassnew Телеграм канал ЕДИНОЕ СОЗНАНИЕ https://t.me/+rr6iE2XiTTxkMzNh Здесь мы проводим практики и эфиры в свободном доступе Развиваемся вместе, друзья! Развиваем свое поле и поле планеты Земля! 🌎