Блины во время снижения веса | Диетолог Андрей Никифор

Блины - главное блюдо Масленицы! 🥞 Но многие задаются вопросом - полезны ли блины во время снижения веса ❓ Блины не нанесут вред фигуре и здоровью, если соблюдать умеренность в их потреблении. ✔️ Самое главное правильно - это не переедать и выбирать менее калорийные начинки для блинов! ✔️ Употреблять блины в первой половине дня! ✔️ Так же существует множество рецептов блинов и менее калорийных! Обо всём об этом давай поговорим в этом видео 😉 #Блины #СнижениеВеса #ДиетологАндрейНикифиров #ДиетологВХолодильнике #ПравильноеПитание #Похудеть #БлиныВред #БлиныПриСниженииВеса Подписывайтесь на наш канал: https://www.youtube.com/channel/UCxcYEH4b26gzF2iv2iSyrZA?sub_confirmation=1 Блины во время снижения веса| Диетолог Андрей Никифоров12+: https://youtu.be/9Ses2TZgsr0 ✍️ Добавляйтесь в друзья: ✔️Вконтакте: https://vk.com/andrei_nikiforov ✔️Инстаграм: https://www.instagram.com/dr_andrey_nikiforov ................................................................................................................... 💚 ПРОЙДИ ТЕСТ и ПОЛУЧИ ПП-МЕНЮ - рацион питания для похудения на 7 дней и полезные материалы. Жми ссылку ➡️ https://vk.com/app7729203 ⬅️ [мини-приложение] Клуб Андрея Никифорова ВКонтакте ................................................................................................................... ПОЛЕЗНЫЕ подборки ВИДЕО о похудении, еде и диетах: ➤ РАЗБИРАЮ ПОПУЛЯРНЫЕ ДИЕТЫ https://clck.ru/TSaQb ➤ ДИЕТОЛОГ в ХОЛОДИЛЬНИКЕ https://clck.ru/TSaRt ➤ ОТЗЫВЫ ПОХУДЕВШИХ ЖЕНЩИН в нашем клубе https://clck.ru/TSaMY ➤ МОТИВАЦИЯ для ПОХУДЕНИЯ | Советы диетолога https://clck.ru/TSaU3