Самая ПОЛЕЗНАЯ зона ПУЛЬСА для твоей ВЫНОСЛИВОСТИ | Ка

Выпуск про интервальные тренировки https://www.youtube.com/watch?v=4y3S7j8IYts Видеоурок по технике бега https://runup.team/master-klassa-eleny-orlovoj-po-tekhnike-bega Подробнее о тренировках нашего бегового клуба на сайте https://runup.team/ Записывайся на онлайн и офлайн тренировки https://t.me/runupmoscow Наше комьюнити | ТГ-канал https://t.me/runforeveryone