Программа растяжки всего тела 10 мин
Подписывайтесь на мои каналы: ✅Телеграмм - https://t.me/+ML5XvW8x0tA3YzMy ✅Канал на RUTUBE - https://rutube.ru/channel/26358339/ Поддержать создание роликов: https://www.donationalerts.com/r/payne450 Растяните жесткие, уставшие и болезненные мышцы с помощью 10-минутной утренней растяжки всего тела для начинающих. Привет, йоги, добро пожаловать на мой канал! Видео на этой неделе представляет собой быструю 10-минутную утреннюю растяжку всего тела йогой для начинающих, которую вы можете сделать, когда у вас мало времени, но вы хотите хорошо растянуть все тело. Эта последовательность снимает ломоту, боль и скованность, которые так часто встречаются по утрам. Это класс для новичков, который, надеюсь, вам понравится! Если у вас есть цели по гибкости, это отличное занятие, которым можно заниматься на регулярной основе, чтобы улучшить подвижность бедер и подколенных сухожилий, а также более глубокие изгибы спины и гибкость плеч. Привет, йоги, добро пожаловать на мой канал! Видео на этой неделе представляет собой быструю 10-минутную утреннюю растяжку всего тела йогой для начинающих, которую вы можете сделать, когда у вас мало времени, но вы хотите хорошо растянуть все тело. Эта последовательность снимает ломоту, боль и скованность, которые так часто встречаются по утрам. Это класс для новичков, который, надеюсь, вам понравится! Если у вас есть цели по гибкости, это отличное занятие, которым можно заниматься на регулярной основе, чтобы улучшить подвижность бедер и подколенных сухожилий, а также более глубокие изгибы спины и гибкость плеч. 4276 3802 5492 4801 - СберБанк 4377 7237 6187 8911 - Альфабанк #Воркаут #Workout #тренировка
Подписывайтесь на мои каналы: ✅Телеграмм - https://t.me/+ML5XvW8x0tA3YzMy ✅Канал на RUTUBE - https://rutube.ru/channel/26358339/ Поддержать создание роликов: https://www.donationalerts.com/r/payne450 Растяните жесткие, уставшие и болезненные мышцы с помощью 10-минутной утренней растяжки всего тела для начинающих. Привет, йоги, добро пожаловать на мой канал! Видео на этой неделе представляет собой быструю 10-минутную утреннюю растяжку всего тела йогой для начинающих, которую вы можете сделать, когда у вас мало времени, но вы хотите хорошо растянуть все тело. Эта последовательность снимает ломоту, боль и скованность, которые так часто встречаются по утрам. Это класс для новичков, который, надеюсь, вам понравится! Если у вас есть цели по гибкости, это отличное занятие, которым можно заниматься на регулярной основе, чтобы улучшить подвижность бедер и подколенных сухожилий, а также более глубокие изгибы спины и гибкость плеч. Привет, йоги, добро пожаловать на мой канал! Видео на этой неделе представляет собой быструю 10-минутную утреннюю растяжку всего тела йогой для начинающих, которую вы можете сделать, когда у вас мало времени, но вы хотите хорошо растянуть все тело. Эта последовательность снимает ломоту, боль и скованность, которые так часто встречаются по утрам. Это класс для новичков, который, надеюсь, вам понравится! Если у вас есть цели по гибкости, это отличное занятие, которым можно заниматься на регулярной основе, чтобы улучшить подвижность бедер и подколенных сухожилий, а также более глубокие изгибы спины и гибкость плеч. 4276 3802 5492 4801 - СберБанк 4377 7237 6187 8911 - Альфабанк #Воркаут #Workout #тренировка