ИНТУИТИВНОЕ ПИТАНИЕ: что я делаю не так? (продолжение)

«Интуитивное питание: что я делаю не так?».🤔 Продолжение эфира, в котором специалист Центра отвечает на вопросы о практике Интуитивного питания. Утрата мотивации, крайности вседозволенности, экстремальная тяга к сладкому и всплески диетического мышления. Почему это происходит и как противостоять этим ситуациям?🤔 Ксения Сыроквашина отвечает на самые распространенные вопросы по практике Интуитивного питания.