Полезные сладости. Десерты для похудения. ПП не равно ?

Разговариваем с кондитером Викторией Черкашиной про ПП десерты. Виктория -основатель бренда полезных десертов ECO sweets ,наставник кондитеров. Все ли ПП десерты реально полезные ? Являются ли Пп десерты диетическими и можно ли похудеть , если есть сладкое.