Легкая СУСТАВНАЯ РАЗМИНКА на 7 минут. УНИВЕРСАЛЬНАЯ / БАЗОВАЯ / КОРОТКАЯ разминка НА ВСЕ ТЕЛО.

Короткая, легкая суставная разминка перед любой тренировкой. Универсальная, базовая суставная разминка на все тело, с помощью которой вы сможете разогреться и подготовить свое тело к основной части тренировке. • Инстаграм - https://cutt.ly/EWWMuug • Программа питания - http://guide.ya-hudeyu-online.ru/ • Тело бикини - https://bit.ly/3xqgrdK #разминка #упражненияразминки #суставнаяразминка