3. Система СЕ. 801010

Система в системе? Система 80/10/10- это правильное сочетание углеводов, белков и диров в рационе. Этот ролик о том, как умудриться придерживаться ее и сложно ли это Мои книги и отзывы о них: http://orangevoe-nebo.ru/kontakty-2/ ВКонтакте: группа "Оранжевое Небо" : https://vk.com/public83462445 Мой канал на youtube: https://www.youtube.com/channel/UCNq4kb8fWLT0f9e0jYdWTpw Инстаграм: https://instagram.com/apricot_fairy?utm_medium=copy_link МОЙ КАНАЛ в ТЕЛЕГРАМ: https://t.me/apricot_fairy22