ПРОФИЛАКТИКА ТРАВМ ДЕЛЬТОВИДНЫХ МЫШЦ!

Сегодня я поделюсь с вами опытом получения и лечения травмы плеча. Как я травмировался, как лечился и как надо делать профилактику, чтобы такого не получилось! Смотрите, записывайте и не повторяйте моих ошибок!