ДОМАШНИЙ ФИТНЕС. ЧАСТЬ 1

Как известно, в здоровом теле здоровый дух. Сейчас особенно важно поддерживать свой организм в тонусе, даже если находишься на карантине. Сохраняй этот ньюм — в нём комплекс упражнений, которые легко выполнять дома! Долой лень! #тренировка #тренируемсядома #зож #карантин #домашнийфитнес #фитнесвдомашнихусловиях #упражнениядлядомашнегофитнеса Вторая часть домашнего фитнеса здесь: https://youtu.be/OtvpuM88DyQ НЬЮМ ВКонтакте: https://vk.com/newm НЬЮМ Инстаграм: https://www.instagram.com/newm.news