Кокосовые лепёшки/КЕТО Лепешки/Диетический ПП Тортилья/Без глютена,Без муки,Без сахара и Без масла

Привет,спасибо,что заглянули на мой кулинарный канал! Я люблю готовить вкусную еду и десерты,мои видео рецепты очень просты!Присоединяйтесь,комментируйте и ставьте пальчики вверх!Будем готовить вместе! Быстрый завтрак-кокосовые блины без муки,без сахара и без масла/Кокосовые лепёшки/КЕТО Лепешки диетический ПП/Тортилья/Без глютена/ПП Рецепты ✔️ Текст https://dzen.ru/a/aF6YudhU6kdFL5ow Шелуха подорожника (псиллиум) – полезный пребиотик – растительное волокно, добываемое из Подорожника.Псиллиум понижает уровень липопротеидов низкой плотности, стимулирует кишечную моторику кишечника, оказывает мягкое слабительное действие.Растворяя этот псиллиум в воде, получается не однородная гелеобразная масса.Псиллиум в выпечке заменяет собой глютен, ”поднимает” тесто, образуя внутри хлебобулочного изделия пузыри и полости разного размера.Купить можно в магазине Здоровое питание. Ингредиенты: 1/2 стакана кокосовой муки 2 ст.л псиллиум Соль -0,5 чайной ложки 1 стакан (250 мл) тёплой воды Сода - 0,5 чайной ложки Растительное масло - 1 ст.л Яблочный уксус - 1 ст.л