«Территория добра» - клуб мам — "Перезагрузка"

💖 "Территория добра" на Радио России Липецк Гости: • Татьяна Ханеня, руководитель клуба мам «Перезагрузка» • Ольга Полякова, участница клуба и мама со стажем Тема: "Мамы тоже люди: как не потерять себя в заботе о других" В этом выпуске: 👩👧 История клуба «Перезагрузка» – почему мамам нужна поддержка не только в соцсетях 💡 Правило кислородной маски – почему важно заботиться о себе сначала 🎭 Топ-3 мифа о «идеальной маме» – и как их развенчать 🌈 Реальные лайфхаки 💬 "Счастливая мама – это не та, что всё успевает, а та, что разрешает себе отдыхать"