Упражнение с Метафорическими картами «Путешествие внутрь себя»: колода «Тихие вопросы» #мак #психлог

Привет, мои хорошие! 💌 У нас с вами сегодня небольшое свидание… с собой любимой(ым). Не грандиозная практика, а скорее тихий, интуитивный привал — чтобы прислушаться к тому, что шепчет душа через красивые образы. Я приготовила для вас 4 волшебные картинки-подсказки. Это как небольшая интуитивная игра в пазл, где главная картинка — ваше внутреннее состояние. Как это будет? Посмотрите на эти 4 изображения ниже. Не анализируйте, просто почувствуйте: какая картинка подмигнула вам первой? Которая вызвала «ой!», теплое любопытство или тихий отклик? Доверьтесь первому вздоху — и выберите одну. Пролистайте ниже. Под картинками я спрятала для каждой — маленький букетик вопросов-размышлений. Подарите себе 5 минут тишины. Ответьте на них (в уме или в дневничке). Это ваш личный, бережный диалог с собой. Готовы к маленькому путешествию внутрь? Тогда начинаем! ✨