Я не болею 40 лет: врач показывает своё ежедневное пита?

Вы удивитесь, но именно питание чаще всего решает, будет ли человек болеть после 50 — или проживёт долгую, спокойную жизнь. В этом видео опытный врач раскрывает своё личное меню, благодаря которому он не болеет десятилетиями. Без модных диет, без экстремальных ограничений — только продукты, эффект которых подтверждён наукой и сорокалетней практикой наблюдений. Вы узнаете: • какие 7 продуктов реально снижают воспаление и защищают сосуды • что ест врач каждый день, чтобы сохранить мозг, сердце и суставы • чем заменить вредные привычные продукты, чтобы почувствовать разницу уже через неделю • какой один простой продукт оказался главным секретом его долголетия Это видео — о спокойной, логичной, научно обоснованной системе питания, которая помогает жить дольше и качественнее. #здоровьеПосле50 #питаниеДляДолголетия #советыВрача #здоровоеПитание #какНеБолеть #здоровыйОбразЖизни #антивозраст #питаниеПосле50 #врачРекомендует #долголетие