Медитация для восстановления нервной системы, принятия себя

Медитация создана для расслабления, против бессонницы. В индивидуальной работе. (Из моего архива) Помогает сохранять внутреннюю устойчивость, противостоять стрессам. Принимать себя, позволять себе проявляться и поступать свободно в жизни. Прощать себе ошибки. Возвращает уверенность в себе, повышает самооценку и успешность.