Квас. Польза или вред?|Диетолог Андрей Никифоров12+

Квас🍺 - традиционный славянский напиток, который готовят на основе брожения из муки и солода (ржаного, ячменного)🌾 или из сухого ржаного хлеба🍞, иногда — с добавлением пахучих трав🌿, мёда🍯, пчелиных сот🐝; также готовится из свёклы, фруктов🍎, ягод🍇 Квас используется не только как напиток🍻, но и является основой для классических холодных похлёбок русской кухни (окрошка, ботвинья и др.)🍲 На прилавках магазинов можно встретить огромное разнообразие кваса. 🤔Как определить, какой несёт пользу, а в каком нет ничего общего с традиционными напитком❓ Давай разбираться вместе 😉 #Квас #КвасПользаИлиВред #ДиетологАндрейНикифоров #СнижениеВесаБезДиет #диетологвхолодильнике Подписывайтесь на наш канал: https://www.youtube.com/channel/UCxcYEH4b26gzF2iv2iSyrZA?sub_confirmation=1 Квас. Польза или вред?|Диетолог Андрей Никифоров12+: https://youtu.be/ZAfewItFLNY ✍️ Добавляйтесь в друзья: ✔️Вконтакте: https://vk.com/andrei_nikiforov ✔️Инстаграм: https://www.instagram.com/dr_andrey_nikiforov ................................................................................................................... 💚 ПРОЙДИ ТЕСТ и ПОЛУЧИ ПП-МЕНЮ - рацион питания для похудения на 7 дней и полезные материалы. Жми ссылку ➡️ https://vk.com/app7729203 ⬅️ [мини-приложение] Клуб Андрея Никифорова ВКонтакте ................................................................................................................... ПОЛЕЗНЫЕ подборки ВИДЕО о похудении, еде и диетах: ➤ РАЗБИРАЮ ПОПУЛЯРНЫЕ ДИЕТЫ https://clck.ru/TSaQb ➤ ДИЕТОЛОГ в ХОЛОДИЛЬНИКЕ https://clck.ru/TSaRt ➤ ОТЗЫВЫ ПОХУДЕВШИХ ЖЕНЩИН в нашем клубе https://clck.ru/TSaMY ➤ МОТИВАЦИЯ для ПОХУДЕНИЯ | Советы диетолога https://clck.ru/TSaU3