Не бояться быть смешным | СтоЛицаСибири
В этом выпуске — живое, откровенное интервью о том, как человек проходит путь от сомнений и неуверенности до свободы в творчестве и уверенности в себе. Как преодолеть страх сцены? Почему важно не бояться выглядеть странно? Как начинать, когда кажется, что другие лучше, талантливее или успешнее? Ведущий Андрей Квасов — предприниматель, руководитель компании «СтудХаб». Гость выпуска — Виктория Аршина. Певица, блогер, актриса, создатель шоу, человек с мощной энергией и ярким внутренним миром. Мы говорим о творчестве, взрослении, внутреннем критике, борьбе со страхами, социальных сетях, дружбе, родительстве, принятии себя — и о том, почему никто не обязан быть идеальным. Темы выпуска: — как справляться со страхом сцены и критикой — почему самовыражение важнее идеальности — что такое энергия артиста и как она влияет на успех — как творчество помогает преодолевать трудности — почему многие успешные люди начинают “не с нуля, а с минуса” — как перестать сравнивать себя с другими — сила риска, личных выборов и веры в собственный путь Это видео — про личностный рост, честность с собой, про энергию, которая меняет людей вокруг, и про свободу: творить, говорить, чувствовать. Тайм-коды: 00:00 — В этом выпуске 00:23 — Виктория Аршина: актриса, блогер, теле- радиоведущая 01:22 — Личные проекты, семья и творческая команда 03:15 — Почему творчество — это свобода, даже без профессионального образования 04:19 — Подготовка к шоу и гастролям по Сибири 05:01— Откуда появляется творческое желание: детские корни творчества 07:01 — Воспоминания о детстве, играх и первых импровизациях 07:46 — Что важнее: самовыражение или удовольствие для зрителя 08:12 — Опыт сцены, первые шаги и страхи 09:39 — Желание производить эмоции и работать с аудиторией 11:10 — Личный опыт застенчивости и преодоления страха сцены 12:41— Впечатления от участия в комедийном шоу 14:10 — Почему многие боятся внимания и как с этим быть 15:18 — Юмор, самоирония и принятие своей “странности” 16:01 — Как уникальные особенности превращаются в преимущества 17:33 — Отношение к критике и рост через неё 18:40 — Саморефлексия, эмоции и взросление 20:08 — Как действовать, несмотря на страхи и сомнения 21:13 — Широкий эмоциональный спектр и принятие всех чувств 22:50 — Миссия “клоуна”: радовать людей, переживая собственные трудности 23:23 — Принятие себя и честность в социальных сетях 25:17 — Иллюзия идеальности и реальность жизни 26:23 — Почему важно проживать эмоции, а не избегать их 27:07 — Преодоление страхов через опыт 28:16 — Рост устойчивости и уверенности через трудности 29:01 — От страха к уверенности: опыт публичных выступлений 30:09 — Разные аудитории — разные эмоции 31:37 — Нужна ли нам поддержка? О личных историях и близких людях 33:17 — Желание получать обратную связь и поддерживать других 34:24 — Комплименты, социальная динамика и барьеры 35:34 — Почему незнакомцы часто поддерживают больше, чем друзья 36:41 — Как меняется дружба с возрастом 39:17 — Союз противоположностей 41:22 — Непрерывный личностный рост 42:27 — Путешествия, творчество и материнство 43:57 — Самореализация и работа “на себя” 44:40 — Поддержка в воспитании детей и уважение к выбору 45:28 — Семейная энергия и её влияние 46:12 — Реальность социальных сетей: труд, а не удача 46:59 — Что такое удача на самом деле 47:32 — Истории успеха и цена славы 48:39 — Риски, возможности и личная смелость 49:23 — Мотивация через опыт и преодоление 50:16 — Почему мы чувствуем себя хуже других, хотя делаем больше 51:01 — Синдром самозванца и первые шаги к мечте 51:47 — Знания против опыта: что важнее 52:53 — Настойчивость, ошибки и сила проб 53:37 — Радость творчества и эффект для окружающих 54:23 — Настойчивость, обучение и усилия как путь к мастерству 55:07 — Почему талант — не главное 56:11 — Размышления о трудностях и желаниях 57:17 — Люди и их разные жизненные пути 58:22 — Оценка уникальности человека 59:16 — Энергия как ключ к успеху 01:00:22 — Поиск своего стиля и пути 01:00:47 — Тренды, риск и позднее признание 01:01:45 — Актёрские амбиции и опыт кастингов 01:02:53 — Связь между творчеством и бизнесом 01:03:37 — Использование возможностей и рост через новые шаги 01:04:24 — Как двигаться к целям маленькими шагами 01:05:07 — Первые медийный опыт и важные впечатления 01:06:38 — Мысли о мемуарах 01:07:02 — Риск против стабильности в творчестве 01:07:47 — Признание vs деньги 01:08:08 — Честные беседы с детьми и воспитание 01:09:38 — Воспитание без строгих правил, через любовь 01:10:21 — Творческие стремления: театр, кино, соцсети 01:12:58 — Крупные творческие события в Сибири 01:15:45 — Правила жизни и ценности 01:17:13 — Приглашение на предстоящие новогодние концерты Андрей Квасов Instagram*: https://instagram.com/andrey_kvasov91?igsh=d3pzY3ZvNzgzODVr Telegram: https://t.me/+HG36w86Jb904ZmEy Виктория Аршина Instagram*: https://www.instagram.com/udivinsk?igsh=cnVkMGJtNHkybnEy *Instagram — социальная сеть, признанная экстремистской и запрещена на территории РФ
В этом выпуске — живое, откровенное интервью о том, как человек проходит путь от сомнений и неуверенности до свободы в творчестве и уверенности в себе. Как преодолеть страх сцены? Почему важно не бояться выглядеть странно? Как начинать, когда кажется, что другие лучше, талантливее или успешнее? Ведущий Андрей Квасов — предприниматель, руководитель компании «СтудХаб». Гость выпуска — Виктория Аршина. Певица, блогер, актриса, создатель шоу, человек с мощной энергией и ярким внутренним миром. Мы говорим о творчестве, взрослении, внутреннем критике, борьбе со страхами, социальных сетях, дружбе, родительстве, принятии себя — и о том, почему никто не обязан быть идеальным. Темы выпуска: — как справляться со страхом сцены и критикой — почему самовыражение важнее идеальности — что такое энергия артиста и как она влияет на успех — как творчество помогает преодолевать трудности — почему многие успешные люди начинают “не с нуля, а с минуса” — как перестать сравнивать себя с другими — сила риска, личных выборов и веры в собственный путь Это видео — про личностный рост, честность с собой, про энергию, которая меняет людей вокруг, и про свободу: творить, говорить, чувствовать. Тайм-коды: 00:00 — В этом выпуске 00:23 — Виктория Аршина: актриса, блогер, теле- радиоведущая 01:22 — Личные проекты, семья и творческая команда 03:15 — Почему творчество — это свобода, даже без профессионального образования 04:19 — Подготовка к шоу и гастролям по Сибири 05:01— Откуда появляется творческое желание: детские корни творчества 07:01 — Воспоминания о детстве, играх и первых импровизациях 07:46 — Что важнее: самовыражение или удовольствие для зрителя 08:12 — Опыт сцены, первые шаги и страхи 09:39 — Желание производить эмоции и работать с аудиторией 11:10 — Личный опыт застенчивости и преодоления страха сцены 12:41— Впечатления от участия в комедийном шоу 14:10 — Почему многие боятся внимания и как с этим быть 15:18 — Юмор, самоирония и принятие своей “странности” 16:01 — Как уникальные особенности превращаются в преимущества 17:33 — Отношение к критике и рост через неё 18:40 — Саморефлексия, эмоции и взросление 20:08 — Как действовать, несмотря на страхи и сомнения 21:13 — Широкий эмоциональный спектр и принятие всех чувств 22:50 — Миссия “клоуна”: радовать людей, переживая собственные трудности 23:23 — Принятие себя и честность в социальных сетях 25:17 — Иллюзия идеальности и реальность жизни 26:23 — Почему важно проживать эмоции, а не избегать их 27:07 — Преодоление страхов через опыт 28:16 — Рост устойчивости и уверенности через трудности 29:01 — От страха к уверенности: опыт публичных выступлений 30:09 — Разные аудитории — разные эмоции 31:37 — Нужна ли нам поддержка? О личных историях и близких людях 33:17 — Желание получать обратную связь и поддерживать других 34:24 — Комплименты, социальная динамика и барьеры 35:34 — Почему незнакомцы часто поддерживают больше, чем друзья 36:41 — Как меняется дружба с возрастом 39:17 — Союз противоположностей 41:22 — Непрерывный личностный рост 42:27 — Путешествия, творчество и материнство 43:57 — Самореализация и работа “на себя” 44:40 — Поддержка в воспитании детей и уважение к выбору 45:28 — Семейная энергия и её влияние 46:12 — Реальность социальных сетей: труд, а не удача 46:59 — Что такое удача на самом деле 47:32 — Истории успеха и цена славы 48:39 — Риски, возможности и личная смелость 49:23 — Мотивация через опыт и преодоление 50:16 — Почему мы чувствуем себя хуже других, хотя делаем больше 51:01 — Синдром самозванца и первые шаги к мечте 51:47 — Знания против опыта: что важнее 52:53 — Настойчивость, ошибки и сила проб 53:37 — Радость творчества и эффект для окружающих 54:23 — Настойчивость, обучение и усилия как путь к мастерству 55:07 — Почему талант — не главное 56:11 — Размышления о трудностях и желаниях 57:17 — Люди и их разные жизненные пути 58:22 — Оценка уникальности человека 59:16 — Энергия как ключ к успеху 01:00:22 — Поиск своего стиля и пути 01:00:47 — Тренды, риск и позднее признание 01:01:45 — Актёрские амбиции и опыт кастингов 01:02:53 — Связь между творчеством и бизнесом 01:03:37 — Использование возможностей и рост через новые шаги 01:04:24 — Как двигаться к целям маленькими шагами 01:05:07 — Первые медийный опыт и важные впечатления 01:06:38 — Мысли о мемуарах 01:07:02 — Риск против стабильности в творчестве 01:07:47 — Признание vs деньги 01:08:08 — Честные беседы с детьми и воспитание 01:09:38 — Воспитание без строгих правил, через любовь 01:10:21 — Творческие стремления: театр, кино, соцсети 01:12:58 — Крупные творческие события в Сибири 01:15:45 — Правила жизни и ценности 01:17:13 — Приглашение на предстоящие новогодние концерты Андрей Квасов Instagram*: https://instagram.com/andrey_kvasov91?igsh=d3pzY3ZvNzgzODVr Telegram: https://t.me/+HG36w86Jb904ZmEy Виктория Аршина Instagram*: https://www.instagram.com/udivinsk?igsh=cnVkMGJtNHkybnEy *Instagram — социальная сеть, признанная экстремистской и запрещена на территории РФ