5 ОТЛИЧНЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ РАЗВИТИЯ ЛИЦЕВЫХ МЫШЦ || фейс-фитнес для ораторов и актёров озвучания
Какие упражнения выполнять, чтобы развить мышцы лица? Что нужно делать, чтобы скулы были отчётливо видны? Как научиться владеть лицевыми мышцами в совершенстве? Экзерсисы из этого видео помогут тебе ответить на поставленные вопросы :) Таймкоды для тех, кто увлекается фейс-фитнесом: 00:00 - Начинаем улучшать работу лицевых мышц 00:50 - "Улыбка - Трубочка" 02:04 - Инструктаж по выполнению второго упражнения 03:09 - "Ы - А" 04:11 - Как понять, что челюсть открывается полностью? 06:14 - "Свинка - Лев" 07:21 - Как делать упражнения для того, чтобы скулы были отчётливо видны? 08:20 - "Рыбка" 09:03 - Делаем на 110% :) 10:09 - "Шарик" 11:23 - Объяснение, как делать упражнения для развития мышц в области шеи 12:40 - Выполняем упражнения из фейс-фитнеса 13:49 - Резюмируем изученное (6 упражнений) Желаю успехов! :) И отличных практик! :)
Какие упражнения выполнять, чтобы развить мышцы лица? Что нужно делать, чтобы скулы были отчётливо видны? Как научиться владеть лицевыми мышцами в совершенстве? Экзерсисы из этого видео помогут тебе ответить на поставленные вопросы :) Таймкоды для тех, кто увлекается фейс-фитнесом: 00:00 - Начинаем улучшать работу лицевых мышц 00:50 - "Улыбка - Трубочка" 02:04 - Инструктаж по выполнению второго упражнения 03:09 - "Ы - А" 04:11 - Как понять, что челюсть открывается полностью? 06:14 - "Свинка - Лев" 07:21 - Как делать упражнения для того, чтобы скулы были отчётливо видны? 08:20 - "Рыбка" 09:03 - Делаем на 110% :) 10:09 - "Шарик" 11:23 - Объяснение, как делать упражнения для развития мышц в области шеи 12:40 - Выполняем упражнения из фейс-фитнеса 13:49 - Резюмируем изученное (6 упражнений) Желаю успехов! :) И отличных практик! :)
