Кризисы развития. Точки перехода. Стратегия гусеницы и бабочки. Правильное дыхание.

Кризисы развития. Точки перехода. Стратегия гусеницы и бабочки. Правильное дыхание. Приглашаю всех в мой телеграм-канал с медитациями, психологическими разборами и дыхательными тренажерами https://t.me/neurobreathe На эфире разобрали как использовать жизненные трудности и кризисы развития для перехода на новый уровень. Про Дурова как это водится тоже пару слов сказал. В конце сделали практику. Всем было хорошо Дыхательные практики для улучшения качества жизни 1. Нейродыхание Максима Патрушева https://youtu.be/MKmsPuhgPFo 2. Дыхание Вима Хофа https://youtu.be/vTb-Rv0zvmU 3. Квадратное дыхание https://youtu.be/F3afNjGYsSA 4. Рыдающее дыхание Юрия Вилунаса https://youtu.be/1bdVThKGLNc 5. Дыхание Бутейко https://youtu.be/2Tq-xBMiD0Y 6. Дыхание Нади Шодхана https://youtu.be/oLW00bIVT1A 7. Диафрагмальное дыхание https://youtu.be/T-w5pe3PVbo 8. Холотропное дыхание вводная сессия https://youtu.be/YYB55K416hU #эмоциональный_интеллект #энергетическиепрактики #дыхательныепрактики #максимпатрушев #нейродыхание #правильноедыхание #дофамин #ресурсноесостояние #нервнаясистема #омоложениеорганизма