Стыд разрушает, вина исцеляет? Глубинный разбор с псих

В этом выпуске — разбор ключевых различий между стыдом и виной с точки зрения современной психологии. Несмотря на внешнее сходство, эти эмоции работают по-разному: вина ориентирована на поступок («я сделал что-то плохое»), а стыд — на личность («я — плохой»). Мы обсудим: • Как стыд связан с тревожностью, депрессией и самокритикой • Почему культура часто использует стыд как инструмент контроля • Как перейти от разрушительного стыда к конструктивной ответственности • Можно ли «переучить» мозг реагировать на ошибки через вину, а не через стыд 📸 Отсканируйте QR-код на экране — чтобы пройти онлайн-тест на психическое состояние и записаться на консультацию к психологу. 🔔 Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые выпуски о психологии, эмоциях и внутренней свободе. 💬 А в комментариях расскажите: что вы чаще чувствуете — вину или стыд? И как с этим справляетесь? Телеграм-бот для консультации и записи к врачу: @Isaevhelp. Или по номеру : +79651870290. Наши страницы в социальных сетях: https://taplink.cc/isaevclinic. Звоните круглосуточно: 8 (495) 127-64-91 #психология #психиатрия #зависимость #клиникамосква