1 октября 2018

30 толчков 110кг 9м45сек. 0-10мин 5 раундов 40 двойных 12 нкп 10-20мин 5 раундов 12ккал лыжи 8 строгих hspu 20-30мин 5 раундов 8 бёрпи с касанием перекладины 8 батер до груди