История тазобедренного сустава, который стал разрушать позвоночник. Роковое ослабление средней ягоди

История проблем с тазобедренными суставами, влияние на позвоночник, поясницу и шею. Почему слабость даже одной мышцы расшатывает суставы и перегружает здоровые мышцы? Как избежать ошибок и выбрать правильные упражнения? Заказать видеокурс "Укрепление тазобедренных суставов": valeo2020valeo@yandex.ru