Шест в каратэ - Тадаши Ямашита

Техника шеста от Тадаши Ямашита (Tadashi Yamashita, род.1942) — мастер окинавского каратэ (9-й дан Кобаяси Сёрин Рю карате) и кобудо (10-й дан Матаёси кобудо). Создатель боевой системы Суйкэндо. Хорошая разминка, базовая техника. Три ката. Основы боя с шестом, причем с акцентом на бросках. Оригинальный качественный материал, как для часового учебного фильма - все что нужно тут есть, для того, кто в теме, конечно.