Страх остаться голодным. Как убрать? Выпуск N11

Страх остаться голодным. Как убрать? Стройное радио N10. Короткие уроки. 👍Скачать бесплатно нашу таблицу калорийности: https://hudeem-online.com/newsletter/caloric-table?utm_source=youtube&utm_medium=dr.oblozhko&utm_campaign=video&utm_content=Im7x5DcPhxs 👍Подписаться на бесплатную еженедельную рассылку с рецептами: https://t.me/hudeemsoblozhko 👍Почитать книги о методе метаболической тарелки https://hudeem-online.com/newsletter/new-book?utm_source=youtube&utm_medium=dr.oblozhko&utm_campaign=video&utm_content=Im7x5DcPhxs 0:00 Вступление.Главная мысль 0:30 Как не упасть в голодную яму? 2:58 Если приступ жора вечером? Что делать? 5:40 Психологеские приемы снижения тяги к еде. Снизить вес и сохранять стройность - доктор Обложко более 20 лет занимается темой и знает ответ на все вопросы. Как сбросить вес быстро? Как справиться с вечерней тягой к еде? Как убрать живот? - видео с ответами на эти и другие вопросы, вы найдете на канале. Приятного просмотра, не стесняйтесь задавать вопросы) Присоединяйтесь к нашим соцсетям: https://hudeem-online.com/program?utm_source=youtube&utm_medium=dr.oblozhko&utm_campaign=video&utm_content=Im7x5DcPhxs https://t.me/hudeemsoblozhko