Кризис развития. Контакт с собой. Стремительные перемены. Правильное дыхание

Кризис развития. Контакт с собой. Стремительные перемены. Правильное дыхание Приглашаю всех в мой телеграм-канал с медитациями, психологическими разборами и дыхательными тренажерами https://t.me/neurobreathe На эфире обсудили периоды жизни, кода начинает "штормить". По-старому жить не получается, а по-новому еще непонятно как. Это так называемые кризисы развития и варианта справиться с ними только два - ты либо проходишь и стремительно двигаешься вверх, либо тебя отбрасывает назад и начинается период неудач и застоя. Как пользоваться этими периодами с выгодой для себя и выходить из них победителем? Смотри эфир. Дыхательные практики для улучшения качества жизни 1. Нейродыхание Максима Патрушева https://youtu.be/MKmsPuhgPFo 2. Дыхание Вима Хофа https://youtu.be/vTb-Rv0zvmU 3. Квадратное дыхание https://youtu.be/F3afNjGYsSA 4. Рыдающее дыхание Юрия Вилунаса https://youtu.be/1bdVThKGLNc 5. Дыхание Бутейко https://youtu.be/2Tq-xBMiD0Y 6. Дыхание Нади Шодхана https://youtu.be/oLW00bIVT1A 7. Диафрагмальное дыхание https://youtu.be/T-w5pe3PVbo 8. Холотропное дыхание вводная сессия https://youtu.be/YYB55K416hU #трансерфинг #управлениереальностью #дыхательныепрактики #максимпатрушев #нейродыхание #правильноедыхание #дофамин #ресурсноесостояние #нервнаясистема