Нежнейший суп из зелёной гречки и авокадо. Сыроедческий рецепт

Друзья, сегодня мы представляем вам очень простой в приготовлении нежнейший суп-пюре из зелёной гречки и авокадо. Этот сбалансированный и питательный сыроедческий суп станет частым гостем за вашим обеденным столом. Зелёная гречка по праву может считаться королевой сыроедческой кухни, ведь из неё можно приготовить абсолютно всё: завтрак, суп, салат и даже десерт! А полезнее зелёной гречки может быть только пророщенная гречка, так как её зерна не подвергались никаким разрушительным воздействиям. Фосфор, железо, витамин Р, 18 аминокислот – вот далеко не полный список жизненно необходимых веществ, содержащихся в этом уникальном продукте. Готовит Алексей Липяковский Больше рецептов на нашем сайте: https://vege.one ИНГРЕДИЕНТЫ: · Зелёная пророщенная гречка – 120 гр. · Огурцы свежие – 3-4 шт. · Авокадо – 1 шт. · Оливковое масло – 1 ч.л. · Зелень – 1 пучок · Кунжут или тыквенные семечки – 1 щепотка · Соль, перец по вкусу ✔Ваша поддержка и помощь проекту: https://vege.one/help/ #oumvideo #vegeone