🔥 ДИЕТА НА ВАРЁНЫХ ЯЙЦАХ: МИНУС 10 КГ ЗА 2 НЕДЕЛИ – ПРАВ

🔥 ДИЕТА НА ВАРЁНЫХ ЯЙЦАХ: МИНУС 10 КГ ЗА 2 НЕДЕЛИ – ПРАВДА ИЛИ ОБМАН? 🥚 #диета #похудение #яичнаядиета #диетанаяйцах #минус10кг #правдаилиобман #здоровоепитание #правильноепитание #фитнес #интервальноеголодание #снижениевеса #едаидляпохудения #худеемвместе #безглада #безсахара #жиросжигание #метаболизм #яйца #вкуснополезно #лайфхак #какпохудеть #здоровье #правильнаяеда #диетическиерецепты #быстроепохудение #секретыпохудения #еда #кето #низкоуглеводнаядиета #фигурамечты #спорт 📅 Меню яичной диеты на 3 дня 📍 День 1 Завтрак: 2 варёных яйца + ½ грейпфрута Обед: Отварная куриная грудка + овощной салат Ужин: 2 яйца + тушёные брокколи 📍 День 2 Завтрак: 2 яйца + зелёный чай Обед: Запечённая рыба + овощи Ужин: 1 яйцо + творог 5% 📍 День 3 Завтрак: 2 яйца + ½ апельсина Обед: Индейка на пару + салат Ужин: 2 яйца + шпинат 🔹 Такой режим повторяют 2 недели, чередуя продукты.