Положения во время сна при проблемах с седалищным нервом. Ишиас. Комфортный сон

В этом ролике поделюсь с вами рекомендациями в каком положении лучше спать, а также покажу что можно сделать перед сном если у вас есть проблемы с седалищным нервом. Приятного просмотра!)